قابل توجه صاحبان مشاغل وصنایع
قابل توجه صاحبان مشاغل وصنایع
یک فرصت استثنایی
- روزنامه وزین و پر تیراژ همشهری قصد دارد ویژه نامه ای نوروزی را بصورت رایگان همراه با روزنامه و متناسب با تیراژآن به چاپ برساند .
لذا از شما صاحبان مشاغل جهت درج آگهی در این نشریه دعوت بعمل می آید
جهت اطلاع از نحوه درج آگهی و نرخنامه با شماره تلفن ۰۹۱۲۲۵۷۵۱۵۹ تماس حاصل فرمایید .
میترا طاهری زیباترین مجری جهان
به منظور حمایت از این وبلاگ روی تبلیغات کلیک کنید
میترا طاهری زیباترین مجری جهان که از پدر ایرانی و مادر فرانسوی
می باشد او به طور چند سال متوالی به عنوان زیباتری مجری جهان شناخته
شده است و هم اکنون به عنوان مجری خبری در شبکه LCI فرانسه
مشغول به کار می باشد او تنها یک بار و در زمانی که فقط 3 سال داشته
است به ایران سفر کرده است.
در زیر می توانید عکس هایی بسیار زیبا از او ببینید.
رانندگی در زمستان؛ فقط با ۱۰ فرمان
به منظور حمایت از این وبلاگ روی تبلیغات کلیک کنید
۱) رانندگی در فصل سرما ویژگیهای خاصی دارد که
باید با درنظر گرفتن این ویژگی‌ها و با
پیشبینیهای لازم از وقوع حوادث احتمالی و ماندن
در برف و یخبندان پیشگیری کنیم. مهم‌ترین نکات
ایمنی رانندگی در زمستان را با هم مرور
میکنیم...
۲) ابتدا از اینکه باتری
اتومبیلتان شارژ کافی دارد مطمئن شوید. چرا که اگر
باتری به اندازه کافی شارژ نباشد موتور اتومبیل در
شرایط سرمای شدید قدرت کمی‌خواهد داشت.
۳)
از مناسب بودن لاستیک اتومبیلتان برای حرکت در
خیابان‌های برفی مطمئن شوید. برای بسیاری از مناطق
کشور استفاده از لاستیک‌های چهار فصل مناسب به نظر
می‌رسد. اما اگر در مناطق کوهستانی یا شمالی کشور
زندگی می‌کنید بهتر است از لاستیک‌های عاج‌دار
مخصوص شرایط زمستانی استفاده کنید.
۴) از
اندازه و سایز مناسب زنجیر‌چرخ‌های اتومبیلتان
مطمئن شوید. زنجیر‌چرخ‌ها باید درست به اندازه
لاستیک‌های اتومبیلتان باشند. نه بزرگ‌تر و نه
کوچک‌تر. زنجیر‌های ناهماهنگ با اندازه لاستیک
اتومبیل کارایی لاستیک را پایین
می‌آورند.
۵) به‌طور معمول میزان فشار باد
لاستیک اتومبیلتان را چک کنید. معمولا لاستیک
اتومبیل همزمان با پایین آمدن دمای هوا کم‌باد
میشود. هرگز برای اینکه بر روی خیابان برفی یا
یخی بهتر حرکت کنید اقدام به کم کردن فشار باد
لاستیکتان نکنید.
۶) از عملکرد درست و صحیح
برف پاک‌کن‌های شیشه جلو و عقب اتومبیلتان اطمینان
حاصل کنید. مطمئن شوید در مخزن آب برای پاک‌کردن
شیشه جلوی اتومبیل آب مخصوص حاوی ضدیخ ریخته‌اید.
از انباشته شدن برف و یخ بر روی شیشه جلوی
اتومبیل، پنجره‌ها و آینه بغل اتومبیلتان جلوگیری
کنید.
مطمئن شوید که در رادیاتور اتومبیلتان به
اندازه کافی ضدیخ و آب ریخته‌اید.
۷ اگرچه
همه شما دوست دارید در خلال روزهای برفی از شستن
اتومبیلتان خودداری کنید (چون می‌دانید روزهای بعد
باز هم به حال اول خود باز می‌گردد) اما به یاد
داشته باشید که انباشته شدن کثیفی و گل و لای بر
روی بدنه و برخی قطعات در زیر اتومبیلتان عمر
اتومبیل را بسیار کم میکند. برای به حداقل رساندن
زنگ زدگی بدنه اتومبیل شستن روزانه و استفاده از
واکس‌های مخصوص بدنه لازم و ضروری هستند.
۸
هنگام رانندگی به آرامی‌ترمز کنید. به هنگام سرعت
گرفتن و پیچیدن نیز عجله نکنید. از اتومبیل جلویی
خود فاصله بگیرید. هیچ وقت نمی‌توانید پیش بینی
کنید چه وقت روی یخ و برف سر می‌خورید. فاصله
مناسب موجب میشود بتوانید اتومبیلتان را کنترل
کنید.
۹) گر اتومبیلتان شروع به سر خوردن
کرد ترمز نکنید. کمی‌گاز بدهید سپس ترمز کنید. بعد
از آن اتومبیل را خلاص کنید. اگر چرخ‌های عقب
اتومبیلتان شروع به سرخوردن کرد به آرامی‌فرمان را
به سمتی که مسیرتان است بچرخانید. عجله نکنید و
فرمان را سریع نچرخانید چون روند سرخوردن اتومبیل
سریعتر میشود. اما اگر چرخ‌های جلوی اتومبیل
سرخورد، از سرعت خود بکاهید تا اتومبیل به اندازه
کافی کندشود تا لاستیک‌ها باردیگر با زمین درگیر
شوند.
۱۰) مواقعی که خودرو در زمستان دچار
نقص فنی میشود، نفوذ سرما به داخل خودرو ممکن
است موجب آزار سرنشینان شود به همین دلیل همراه
داشتن لباسهای گرم، کلاه و دستکش و پتو در
این‌طور مواقع لازم است. همچنین کفشهای زمستانی
مناسب هم در کنترل به موقع خودرو و در صورت لزوم
راهپیمایی برای کمک گرفتن از دیگران مفید است.
فراموش نکنید اگر به هر صورت گرفتار سرمای زیاد در
زمستان شده و در مناطق سرد زمستانی مجبور به توقف
شدید سعی کنید خونسردی خود را حفظ کرده و به هیچ
عنوان بدون تجهیزات لازم در سرما نخوابید. داشتن
حداقل چهار پتو در اتومبیل، خوراکیهایی مانند
خرما و کشمش در مسافرتهای زمستانی ضروری است.
تفاوت بین مردان و زنان!
آیندهیـک زن تــا زمانیکه ازدواج نکرده نگران آینده است. یک مرد تا زمانیـکـه ازدواج نـــکرده هــــرگز نگران آینده نخواهد بود.
موفقیت
یــک مرد موفق کسی است که بیشتر از آنچه هـمــسرش خرج میکند درآمد داشته باشد. یک زن موفق کسی است که بتواند چنین مردی را پیدا کند.
ازدواج
یک زن به امید اینکه شوهرش تغییر کند با او ازدواج میکند، ولی تغییر نمیکند. یک مــرد به این امید با همسرش ازدواج میکند که تغییر نکند، ولی تغییر میکند.
روابط
اول از همه، یک مرد یک رابطه را یک رابطه بحساب نمی آورد. وقتی رابطه ای تمام میشود، زن شروع به گریه نموده و سفره دلش را برای دوستان دخترش میگشاید و نیز شعری با عنوان ''همه مردها نادانند'' می سراید. سپس به ادامه زندگیش میپردازد. مرد هنگام جدایی اندکی مشکلاتش بیشتر است. 6 ماه پس از جدایی ساعت 3 نیمه شب یک پنجشنبه، تلفن میزند و میگوید: ''فقط میخواستم بدونی که زندگیمو از بین بردی، هیچوت نمی بخشمت، ازت متنفرم، تو یه دیوانه ای، ولی میخوام بدونی باز هم یه فرصتی برامون باقی مونده.
'' نام این کار تماس تلفنی ''ازت متنفرم/عاشقتم'' است که 99 درصد مردان حداقل یک بار آنرا انجام میدهند. برخی کلاسهای مشاوره ای مخصوص مردان برای رها شدن از این نیاز تشکیل میشود که معمولا تاثیری در بر ندارند.
بلوغ
زنان بسیار سریعتر از مردان بالغ میشوند. اغلب دختران 17 ساله میتوانند مانند یک انسان بالغ رفتار کنند. اغلب پسران 17 ساله هنوز در عالم کودکانه بسر برده و رفتارهای ناپخته دارند. به همین دلیل است که اکثر دوستی های دوران دبیرستان به ندرت سرانجام پیدا میکنند.
فیلم کمدی
فرض کنید چند زن و مرد در اتاقی نشته اند و ناگهان سریال نقطه چین شروع می شود. مردها فورا هیجان زده شده و شروع به خنده و همهمه میکنند، و حتی ممکن است ادای بامشاد را نیز درآورند. زنان چشمانشان را برگردانده و با گله و شکایت منتظر تمام شدنش میشوند.
دست خط
مردها زیاد به دکوراسیون دست خطشان اهمیت نمیدهند. آنها از روش ''خرچنگ قورباغه'' استفاده میکنند. زنان از قلم های خوشبو و رنگارنگ استفاده کرده و به ''ی'' ها و ''ن'' ها قوس زیبایی میدهند. خواندن متنی که توسط یک زن نوشته شده، رنجی شاهانه است. حتی وقتی می خواهد ترکتان کند، در انتهای یادداشت یک شکلک در انتها آن میکشد.
حمام
یک مرد حداکثر 6 قلم جنس در حمام خود داد - مسواک، خمیر دندان، خمیر اصلاح، خود تراش، یک قالب صابون و یک حوله. در حمام متعلق به یک زن معمولی بطور متوسط 437 قلم جنس وجود دارد. یک مرد قادر نخواهد بود اغلب این اقلام را شناسایی کند.
خواروبار
یک زن لیستی از جنسهای مورد نیازش را تهیه نموده و برای خریدن آنها به فروشگاه میرود. یک مرد آنقدر صبر میکند تا محتویات یخچال ته بکشد و سیب زمینی ها جوانه بزنند. آنگاه بسراغ خرید میرود. او هر چیزی را که خوب بنظر برسر می خرد.
بیرون رفتن
وقتی مردی میگوید که برای بیرون رفتن حاظر است، یعنی برای بیرون رفتن حاظر است. وقتی زنی میگوید که برای بیرون رفتن حاظر است، یعنی 4 ساعت بعد وقتی آرایشش تمام شد، آماده خواهد بود.
گربه
زنان عاشق گربه هستند. مردان میگویند گربه ها را دوست دارند، اما در نبود زنان با لگد آنها را به بیرون پرتاب میکنند.
آینه
مردها خودبین و مغرور هستند، آنها خودشان را در آینه چک میکنند. زنان بامزه اند، آنها تصویر خود را در هر سطح صیقلی بازدید میکنند -- آینه، قاشق، پنجره های فروشگاه، برشته کننده ها، سر طاس آقای زلفیان...
تلفن
مردان تلفن را به عنوان یک وسیله ارتباطی برای ارسال پیامهای کوتاه و ضروری به دیگران در نظر میگیرند. یک زن و دوستش می توانند به مدت دو هفته با هم باشند و بعد از جدا شدن و رسیدن به خانه، تلفن را برداشته و به مدت سه ساعت دیگر با هم شروع به صحبت کنند.
یافتن یک نشانی
وقتی یک زن در حال رانندگی احساس میکند که راه را گم کرده، کنار یک فروشگاه توقف کرده و از کسی که وارد است آدرس صحیح را میپرسد. مردان این را به نشانه ضعف میدانند. آنها هرگز برای پرسیدن آدرس نمی ایستند و به مدت دو ساعت به دور خودشان میچرخند و چیزهایی شبیه این میگویند: ''فکر کنم یه راه بهتر پیدا کردم،'' و ''میدونم که باید همین نزدیکی باشه، اون مغازه طلا فروشی رو میشناسم.''
پذیرش اشتباه
زنان بعضی اوقات قبول میکنند که اشتباه کردند. آخرین مردی که اشتباهش را پذیرفته 25 قرن پیش از دنیا رفته است.
فرزند
یک زن همه چیز را در مورد فرزندش می داند: قرارهای دکتر، مسابقات فوتبال، دوستان نزدیک و صمیمی، قرارهای رمانتیک، غذاهای مورد علاقه، اسرار، آرزوها و رویاها. یک مرد بطور سربسته و مبهم فقط میداند برخی افراد کم سن و سال هم در خانه زندگی میکنند.
جامه شیک پوشیدن
یک زن برای رفتن به خرید، آب دادن به گلهای باغچه، بیرون گذاشتن سطل زباله و گرفتن بسته پستی لباس شیک می پوشد. یک مرد فقط هنگام رفتن به عروسی و یا مراسم ترحیم لباس رسمی برتن میکند.
شستن لباسها
زنان هر چند روز یک بار لباسهایشان را میشویند. مردها تک تک لباس های موجود در کمد، حتی روپوش و اونیفرم جراحی هشت سال پیش خود را می پوشند و هنگامیکه لباس تمیزی باقی نماند، یک لباس کثیف بر تن نموده و کوه ایجاد شده از لباسهای چرک خود را با آژانس به خشک شویی منتقل میکنند.
عروسی
هنگام یاد کردن از عروسی ها، زنان در مورد ''مراسم جشن'' صحبت میکنند، مردان درباره ''میهمانی های دوران مجردی.''
اسباب بازی
دختران کوچک عاشق عروسک بازی هستند و وقتی به سن 11 یا 12 سالگی میرسند علاقه شان را از دست میدهند. مردان هیچگاه از فکر اسباب بازی رها نمیشوند. با بالا رفتن سن آنها اسباب بازی هایشان نیز گران قیمت تر و پیچیده تر میشوند. نمونه های از اسباب بازیهای مردان: تلویزیون های مینیاتوری و کوچک، تلفنهای اتومبیل، مخلوط کن و آب میوه گیری، اکولایزرهای گرافیکی، آدم آهنی های کنترلی، گیمهای ویدئویی، هر چیزی که روشن و خاموش شده، سر و صدا کند و حداقل برای کار کردن به شش باتری نیاز داشته باشد.
گل و گیاه
یک زن از شوهرش میخواهد وقتی مسافرت است به گل ها آب دهد. مرد به گلها آب میدهد. زن پنج روز بعد به خانه ای پر از گلها و گیاهان پژمرده برمیگردد. کسی نمیداند چرا این اتفاق افتاده است.
سبیل
بعضی از مردان مانند هرکول پوآرو با سیبیل خوش تیپ میشوند. هیچ زنی وجود ندارد که با سبیل زیبا بنظر برسد.
نام مستعار
اگر سارا، نازنین، عسل و رویا با هم بیرون بروند، همدیگر را سارا، نازنین، عسل و رویا صدا خواهند زند. اگر بابک، سامان، آرش و مهرداد با هم بیرون بروند، همدیگر را گودزیلا، بادام زمینی، تانکر و لاک پشت صدا خواهند زد.
پرداخت صورتحساب میز
وقتی صورتحساب را می آورند، با اینکه کلا 15هزار تومان شده، بابک، سامان، آرش و مهرداد هر کدام 10 هزار تومان روی میز میگذارند. وقتی دختران صورتحساب را دریافت میکنند، ماشین حسابهای جیبی خود را بیرون می آورند.
پول
یک مرد 2000 هزار تومان برای یک جنس 1000 تومانی مورد نیازش می پردازد. یک زن 1000 تومان برای یک جنس 2000 تومانی که نیازی به آن ندارد می پردازد.
بگو مگوها
حرف آخر را در جر و بحث ها زنان میزنند. هر چیزی که یک مرد بعد از آن بگوید، شروع یک بگو مگوی دیگر خواهد بود
معرفی یک سایت
دوست عزیز سلام!
لطفا فقط ۵ دقیقه وقت گذاشته و مطلب زیر رو بخونید ، مطمئن باشید که ضرر نمی کنید.
ما می خواهیم به شما سایت Green Horse را معرفی کنیم:
مضایای این سایت :
تا آخر رایگانه پس ضرر نمی کنید
تا آخر عمر حقوق ماهیانه در یافت می کنید
درآمد تا سقف ۹۸میلیون تومان
آیا کلاهبرداری یا نه :
ثبت نام در این سایت رایگان است و پولی از شما نمی گیرد، پس در این صورت هرگز کلاهبرداری نیست.
مزیتهای سایت Green Horse :
1- شما در این سایت استخدام می شوید.
۲- حقوق ماهیانه دریافت می کنید.
۳- دوستانتان فقط از طریق لینک دعوت شما می توانند عضو شوند.
۴- درآمد شما به صورت تصاعدی بالا می رود.
۵- سقف درآمدی که شما از این سایت می توانیید دریافت کنید ۱۰۰۰۰۰ دلار است. ( ۹۸ میلیون تومان )
۶- رشد زیر مجموعه های شما تعادلی نیست.
۷- ثبت نام در این سایت رایگان است.
طریقه پورسانت دهی در این سایت :
مرحله اول : به ازای ۱۰ نفر ۱ دلار در ماه
مرحله دوم : به ازای ۱۰۰نفر ۱۰ دلار در ماه
مرحله سوم : به ازای ۱۰۰۰نفر ۱۰۰ دلار در ماه
مرحله چهارم : به ازای ۱۰۰۰۰نفر ۱۰۰۰ دلار در ماه
مرحله پنجم : به ازای ۱۰۰۰۰۰نفر ۱۰۰۰۰دلار در ماه
مرحله ششم : به ازای ۱۰۰۰۰۰۰نفر ۱۰۰۰۰۰دلار در ماه
چه طوری می تونیم این همه را زیر مجموعه خود کنیم ؟
این کار مشکل نیست باید حوصله داشته باشید. شما مثلا ۱۰ نفر را از طرف خودتون به سایت معرفی می کنید ، بعد این ۱۰ نفر هر کدام به دنبال ۱۰ نفر دیگر هستند به این ترتیب زیر مجموعه های شما به ۱۰۰ نفر ارتقاء پیدا می کنند و بعد این 100 نفر هر کدام به دنبال 10 نفر دیگه هستند که زیر مجموعه شما به 1000 نفر می رسد و به همین ترتیب به صورت تصاعدی بالا می رود.
این پول را از کجا می آورند و به ما می دهند ؟
در اینترنت وب سایتهایی هستند که به کار تبلیغ مشغولند و هر چه قدر که اعضا سایتشون بیشتر باشه شرکتها بیشتر به اونا تبلیغ می دهند و این وب سایتها برای این که اعضاشون بیشتر بشه قسمتی از پولی را که شرکتها به اونا می دهند بین اعضاشون تقسیم می کنند که در برابر درآمد خودشون ناچیزه .
خوب حالا چگونه این پول به شما می رسد ؟
پول شما به وسیله چک فرستاده می شود که به راحتی میتوانید آن را در بانکهای طرف قرارداد بانک ملی و بانک رفاه به پول نقد تبدیل کنید. شما می توانیید وقتی که موجودی شما در سایت به۹۰ دلار رسید تقاضای چک کنید تا برای شما ارسال شود .
برای ثبت نام به لینک زیر مراجعه کنید .
http://tickerbar.info/join_now.ghc?r=195924052
راهنمای ثبت نام :
address email : آدرس ایمیلتون را وارد کنید
first name : نام کوچک خود را وارد کنبد
last name : نام فامیل خود را وارد کنید
birthday : تاریخ تولد خودتون رو به میلادی وارد کنید. برای تبدیل سن شما به میلادی ابتدا سن خود را حساب کنید سپس آن را از سال میلادی فعلی کم کنید. برای بدست آوردن تاریخ تولد و ماهی که در آن به دنیا آمدید از تقویم استفاده کنید.
gender : جنسیت خود را انتخاب انتخاب کنید. مرد: male - زن: female
own credit card : گزینه no را انتخاب کنید.
country : ایران را انتخاب کنید.
do you agree with the termsof service : گزینه yes را انتخاب کنید.
حالا روی go to step2 کلیک کنید تا به صفحه دوم ثبت نام برید.
password : رمز خود را وارد کنید. ( حداقل 6 حرف )
confirm : رمز خود را تکرار کنید.
password question : این قسمت یک سوال امنیتی است برای وقتی که رمز عبور یادتون رفت .مثلا نام خودتون را سوال کنید برای این کار جمله زیر را بنویسید :what is your name
password answer : جواب سوال خودتون رو بدید.
در بخش بعدی باید ساعت خودتون رو بدید که گزینه met ewast time middel رو انتخاب کنید.
phone number : تلفن منزلتون رو وارد کنید. در مربع سمت چپ کد ایران 98 ، در مربع وسط کد شهر بدون صفر مثلا کد تهران 21 ، در مربع سمت راست شماره خونتون را وارد کنید.
spoken language : زبان فارسی یعنی persian رو انتخاب کنید.
secondary language : زبان دوم خودتون رو انتخاب کنید english رو انتخاب کنید.
street address : آدرس دقیق خانه را بدید. در خارج آدرس دادن مثل ایران نیست مثلا : بلوار گلستان -
میدان گلستان - خیابان گلها - کوچه 4 - ساختمان گلها - طبقه 4 - واحد 11 که این آدرس درست برعکس باید نوشته شود.
no پلاک مثل : no ۲۳ به معنی پلاک ۲۳
floor طبقه متل : forth floor به معنی طبقه 4
building ساختمان مثل : golha building به معنی ساختمان گلها
alley کوچه مثل : forth alley به معنی کوچه 4
st خیابان مثل : st galha به معنی خیابان گلها
sq میدان مثل : sq golestan به معنی میدان گلستان
blv بلوار مثل : blv golestan به معنی بلوار گلستان
city/region : نام شهر خود را وارد کنید.
state/province : نام استان خود را وارد کنید.
zip postal code : کد پستی خود را وارد کنید.
street address 2 : اگر آدرس دیگری می خواهید در اینجا بنویسید.
در قسمت بعد کار خود را انتخاب کنید. اگر دانش آموز یا دانشجو هستید education/training را انتخاب کنید.
income : در این قسمت باید درآمدتان را انتخاب کنید که می توانید گزینه 24،999$ را انتخاب کنید.
حالا مربع بالای go to final step تیک بزنید بعد روی گزینه go to final step کلیک کنید تا به صفحه آخر بروید.
روی گزینه active account کلیک کنید تا اکانتتان فعال شود.
ثبت نام تمام شد.
طریقه رفتن به صفحه شخصی :
به سایت www.tickerbar.info برید و قسمت member login را انتخاب کنید و در قسمت address email ایمیلتون را وارد کنید و در قسمت password همان پسوردی که هنگام ثبت نام وارد کردید را وارد کنید بعد روی login کلیک کنید تا به صفحه شخصی خود برید. در این صفحه اطلاعاتی در مورد تعداد زیر مجموعه های شما ، میزان درآمد شما و... نوشته شده است.
در تقریبا پایین صفحه زیر عبارت Your Automatic Referral URL is آدرس لینکی است که شما به دیگران می دهید تا از طرف شما ثبت نام کنند و زیر گروه شما شوند.
نکات خیلی مهم:
بعد از ثبت نام باید برنامه tickerbar را از سایت greenhorse دانلود کنید و قبل از وارد اینترنت آن را اجرا و تا موقع خارج شدن از اینترنت آن را نبندید تا به عنوان عضو فعال این سایت محسوب شوید در غیر این صورت پورسانتی به شما تعلق نمی گیرد.
شما نمی توانید دو بار در این سایت ثبت نام کنید چون اگر چنین شد، شما و هرچی که درآمد در این سایت دارید و تمام زیر مجموعه هایتان پاک می شوند. اگر می شد چند بار ثبت نام کرد دیگه وقت را نمی خواست برای جمع کردن عضو تلف کرد و خودمان ثبت نام می کردیم .
در صفحه شخصی شما دو گزینه وجود دارد یکی user information که برای چیزهایی است که در هنگام ثبت نام وارد کردید و delete account که برای پاک کردن صفحه شما است. من به شماتوصیه می کنم هیچ وقت روی این گزینه کلیک نکنید.
مدت پیدا کردن زیرمجموعه (عضوگیری) 60 روز است. پس در کمتر از 60 روز 10 نفر را زیرمجموعه خود کنید که این کار بسیار آسانی است زیرا در زمان ما اکثر مردم در خانه خود کامپیوتر دارند و به اینترنت نیز متصل هستند.
گندم و جوانه گندم
مصرف این ماده مهم غذایى
سلامت شما را بیمه مى کند
گندم ، همین دانه ریزى که به صورت نان و یا
شکلهاى دیگر مورد مصرف عموم قرار مى گیرد، از جمله
دانه هایى است که املاح و عناصر بسیارى را در خود
دارد. پس چه بهتر که شما هم با خواص و اثرات آن در
مبارزه با برخى بیماریها آشنا شوید.
گندم چه
دارد؟
در گندم املاح معدنى و
عناصر کاتالیتیک فراوان وجود دارد مثل : کلسیم ،
منیزیوم ، سدیم ، پوتاسیوم ، کلر، گوگرد، فلوئور،
سیلیسیوم ، مس ، منگنز، کوبالت ، ید، آرسنیک ،
چربى فوسفوردار، روى ، نشاسته ، ویتامین ((آ، ب
1))، ((ب 2))، ویتامین ((ا)) که در جوانه گندم به
وجود مى آید و ویتامینهاى ((کا)) ((د))، ((پ پ ))،
مخمرها و دیاستازها.
گندم از مواد غذایى کامل
طبیعت است که قرنها است خوراک بشر را تاءمین مى
کند و یکى از نعمتهاى بزرگ خداوند است . امروز در
سایه علم و دانش معلوم شده است این دانه کوچک و
حقیر گنجى از املاح و ویتامین در خود نهفته دارد و
بعید نیست در آینده اسرار دیگرى از آن کشف
گردد.
نان را در قدیم بهتر از حالا تهیه مى
کردند. در نتیجه مواد غذایى آن کاملتر بود و از
دست نمى رفت به این ترتیب که گندم را با کود طبیعى
به عمل مى آورند. براى آرد کردن آن از آسیاى بادى
و یا آبى استفاده مى کردند و به علت سرعت آسیاهاى
برقى قسمتى از ویتامینهاى آن از دست نمى رفت و آرد
تصفیه شده به دست نمى داد. به علاوه آن را با خمیر
مایه طبیعى به عمل مى آوردند و نان را با حرارت
آتش چوب یا هیزم مى پختند و در نتیجه چنین نانى هم
مغذى بود و هم سالم و خوشمزه .
اکنون چنین نانى
در شهرهاى بزرگ که پخت نان را صنعتى کرده اند کمتر
پیدا مى شود و براى یافتن آن باید به شهرها و
روستاها رفت و چنین نانى را به دست
آورد.
امروزه باید از جوانه گندم استفاده کنیم
زیرا جوانه گندم براى تمام کسانى که دچار کمبود
املاح معدنى شده اند یا بى خونى و ضعف پیدا کرده
اند و از لحاظ جسمى و روحى ناتوان و ضعیف شده اند،
رشد آنها سریع نیست ، نرمى استخوان دارند، مسلول
شده اند، خانمهایى که حامله هستند و یا فارغ شده و
یا بچه شیر مى دهند غذایى عالى و ممتاز است و مصرف
آن به تمام این اشخاص توصیه مى شود.
وقتى دانه
گندم معمولى را با گندم جوانه زده ، مقایسه کنیم
از نظر تغییراتى که در مواد حیاتى آن پیدا شده است
دچار تعجب و شگفتى مى شویم . به این مقایسه توجه
کنید.
گندم
کامل
فوسفور 423 میلى گرم
درصد. منیزیوم 133 میلى گرم درصد. کلسیم 45 میلى
گرم درصد.
گندم جوانه
زده
فسفر 1050 میلى گرم
درصد. منیزیوم 342 میلى گرم درصد. کلسیم 71 میلى
گرم درصد.
براى اینکه بهتر ارزش غذایى جوانه
گندم در نظر شما روشن شود کافى است بگوییم که نان
سفید تقریبا داراى 86 میلى گرم فوسفور، 5/0 میلى
گرم منیزیوم و 14 میلى گرم کلسیم است .
طرز
تهیه جوانه گندم خیلى آسان است . گندم خوب و تازه
را (اگر از جاهاى ییلاقى باشد بهتر است ) انتخاب
کنید و آن را بشویید و بعد در ظرفى که آب نیمه گرم
دارد خیس کنید و بگذارید بیست و چهار ساعت بماند.
بعد آب آن را بریزید و دوباره بشویید و در بشقاب
گودى جا دهید و روى آن پارچه مرطوب بگذارید. بعد
از دو روز در تابستان و چهار روز در زمستان جوانه
هاى کوچک شیرى از آن پیدا مى شود که همان جوانه
گندم است .
گندم جوانه زده را نمى شود کنسرو
کرد، باید همان روز مصرف کرد و هر روز دوباره تازه
آن را تهیه کرد.
مقدار مصرف جوانه گندم تازه یک
تا سه قاشق قهوه خورى است که باید آن را به تنهایى
جوید و با غذاهاى دیگرى مخلوط کرده مصرف
کرد.
اگر هر دو یا سه ماه ، پانزده یا بیست روز
جوانه گندم تازه تهیه کنید و بخورید به زودى
خواهید دید تغییر محسوسى در شما پیدا شده است و
شما سالم و با نشاط شده اید.
جوانه گندم ، بى
اندازه مقوى و نیروبخش است ولى مصرف آن براى بعضى
از کسانى که فشار خون دارند، منع شده است
.
بسیارى از غذاشناسان عصر جدید مخصوصا دکتر
گلیورد هاوزر ثابت کرده است که با تقلیل مصرف گندم
کامل امراضى از قبیل : ضعف عمومى بدن ، نرمى
استخوان ها، کولیت ، تصلب شرائین ، کم خونى ،
یبوست و ناتوانى جنسى زیاد شده است و بهترین راه
مبارزه علیه این بیمارى این است که غذاى خود را از
نان کامل یا طبیعى ترتیب دهیم و یا جوانه گندم را
تهیه کرده و با غذاى خود مصرف کنیم . در کتاب
گذرنامه براى یک زندگى نوین اثر گیلورد هاوزر
جوانه گندم یکى از غذاهاى معجزه گر هاوزر است که
مصرف آن را در موارد بسیارى تجویز و توصیه کرده
است و بسیارى از خانواده ها با مصرف آن بهبود
یافته و تغییر محسوسى در حالت جسمى و روحى خود
مشاهده کرده
اند.